C-19 वायरस के प्रभाव से अपनी आंखों को कैसे बचाएं: must read

437
Lady Eyes Health
Picture: Pixabay

Last Updated on May 9, 2021 by The Health Master

नई दिल्‍ली : देशभर में C19 संक्रमण (C-19 Infection) की दूसरी लहर के तेजी से फैलने के बीच इससे बचाव के तौर-तरीकों को जानना बेहद जरूरी हो गया है.

खासतौर पर संक्रमण के ज्‍यादा सक्रिय रूप से शरीर के अंदर प्रवेश करने को लेकर. यह देखने में आ रहा है कि C-19 वायरस (C-19) शरीर के दूसरे अंगों के साथ-साथ हमारी आंखों को भी प्रभावित कर रहा है.

C-19 (C-19) हमारी आंखो में रेडनेस (आंखों का लाल हो जाना) एवं उनमें सूजन पैदा कर रहा है. यहां तक की यह आंखों के रेटिना तक को भी बुरी तरह प्रभावित कर रहा है. लिहाजा, हमें C-19 वायरस से अपनी आखों को कैसे बचाना है और क्‍या-क्‍या सावधानियां बरतनी चाहिए, विशेषज्ञ से बातचीत के आधार पर आइये जाने हैं इस बारे में.

दरअसल, C-19 वायरस आंखों के माध्यम से फैल सकता है, जैसा की यह मुंह या नाक के माध्यम से होता है. किसी C-19 संक्रमित से खांसी, छींक या बातचीत से वायरस मुंह या नाक के जरिये प्रवेश कर सकता है.

संक्रमित के छींकने, खांसने या बोलने पर निकलने वाली बूंदें आपकी आंखों के माध्यम से भी आपके शरीर में प्रवेश कर सकती हैं. आप किसी चीज़ को छूने से और उन्‍हीं हाथों को आखों पर लगाने से भी संक्रमित हो सकते हैं.

Eye test Eyes infection Eyesight Eye vision, Health
Picture: Pixabay

नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ. अमित गर्ग बताते हैं कि C-19 वायरस हमारी आंखो में रेडनेस (आंखों का लाल हो जाना) एवं उनमें सूजन पैदा कर रहा है.

अगर यह आंखों की बाहरी सतह पर है तो आमतौर पर दवाइयों के जरिये इसे ठीक किया जा सकता है, लेकिन अगर वह अंदर तक प्रवेश कर जा रहा हो तो वह रेटिना को भी प्रभावित कर रहा है.

जिससे कुछ एक मरीज की दृष्टि भी प्रभावित हुई है. हालांकि अभी बहुत कम ऐसे मामले देखने में आए हैं. डॉ. अमित कहते हैं कि सावधानी, बचाव के लिए लोग मास्‍क तो लगा रहे हैं, लेकिन आंखें खुली रहती हैं, यानि उन पर कोई प्रोटेक्‍शन नहीं रहता.

इसलिए आखों पर चश्‍मा लगाकर रखें. साथ ही बार-बार आंखों पर हाथ लगाने से भी बचना चाहिए.


स्वास्थ्य सम्बन्धी अन्य आर्टिकल पढने के लिए यहाँ क्लिक करे


चश्मा पहनने से बढ़ा सकते हैं आंखों की सुरक्षा

कोरेक्टिव लेंस या धूप का चश्मा संक्रमित श्वसन बूंदों से आपकी आंखों को बचा सकता है, लेकिन वह 100 फीसदी सुरक्षा प्रदान नहीं करता, क्‍योंकि वायरस चश्मे की ऊपरी सतह के साथ ही ऊपर और नीचे से आपकी आंखों तक पहुंच सकता है.

यदि आप एक बीमार रोगी या संभावित रूप से संक्रमित व्यक्ति की देखभाल कर रहे हैं, तो चश्मा आपकी आंखों को मजबूत रक्षा प्रदान करता है.

आंखों को रगड़ने से बचें

ऐसा करने से आप पर संक्रमण का खतरा कम होगा. खुजली या अपनी आंख को रगड़ने, यहां तक ​​कि अपने चश्मे को एडजस्‍ट करने के लिए अपनी उंगलियों की बजाय टिशू का उपयोग करें. सूखी आंखें अधिक रगड़ का कारण बन सकती हैं, इसलिए अपनी आंखों के लिए दिनचर्या में मॉइस्चराइजिंग ड्रॉप्‍स डालना शामिल करें. यदि आपको किसी भी कारण से अपनी आंखों को छूना है, यहां तक ​​कि आंखों की दवा लेने के लिए भी तो कम से कम 20 सेकंड के लिए अपने हाथों को पहले साबुन और पानी से धोएं. आंखों को छूने के बाद उन्हें फिर से धो लें.

स्वच्छता और उचित दूरी का अभ्यास करें

मास्‍क पहनिए. अपने हाथों को बार-बार धोएं. उन्हें कम से कम 20 सेकंड के लिए साबुन से साफ़ करें. किसी भी व्‍यक्ति से उचित दूरी बनाकर खड़े हों. अपनी नाक, मुंह और आंखों को छूने या रगड़ने से बचें.


Also read:

Medicine: कभी न करें दवाओं से संबंधित ये mistakes

Lungs: फेफड़ों को Virus से बचाने के लिए रोज करें ये 5 Breathing exercises

Oxygen लेवल कम होने पर शरीर में दिखेंगे ऐसे लक्षण: Read

Diet में शामिल करें ये चीजें, Oxygen और Immunity रिकवरी होगी Fast

Oxygen cylinder को ज्यादा दिनों तक चलाने के लिए: Keep this in mind

Prone Position: ऑक्‍सीजन लेवल बढ़ाने के लिए उल्‍टा लेटना कितना फायदेमंद, जानें Experts की…

For informative videos by The Health Master, click on the below YouTube icon:

YouTube Icon

For informative videos on Medical Store / Pharmacy, click on the below YouTube icon:

YouTube Icon

For informative videos on the news regarding Pharma / Medical Devices / Cosmetics / Homoeopathy etc., click on the below YouTube icon:

YouTube Icon

For informative videos on consumer awareness, click on the below YouTube icon:

YouTube Icon
Telegram
WhatsApp
Facebook
LinkedIn
YouTube Icon
Google-news